Home / স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

পিরিয়ডের সময় রাখা হয় জঙ্গলের কুঁড়েঘরে, যেভাবে কাটে দুর্বিসহ ৭ দিন

প্রতি মাসেই হাজার হাজার নারী ও কিশোরীকে দুর্বিসহ সপ্তাহ কাটাতে হয়। পিরিয়ডের সময় হলেই তাদরকে পাঠিয়ে দেয়া হয় বসবাসের অযোগ্য কুঁড়েঘরে। কিশোরীরা কিন্তু নিজ ইচ্ছেতে থাকেনা। তাদেরকে থাকতে বাধ্য করা হয়। ভারতের মহারাষ্ট্র রাজ্যের অনুন্নত জেলা গাডচিরোলির মাদিয়া সম্প্রদায়ে এখনও এমন চিত্র হারহামেশা দেখা যায়। পিরিয়ডের সময় নারীদের অশুচি বলে …

Read More »

বাজার থেকে নয়, ঘরেই তৈরি করুন নিমের সাবান

বাজারে যে নানা রকম নিম সাবান পাওয়া যায়, সেগুলোতে কতটা সত্যিকারের নিম বা নিমের গুনাগুণ থাকে বলুন তো? সত্যি বলতে কি, থাকে না মোটেও। তাই ঘরেই তৈরি ক’রতে পারেন এই নিমের সাবান। এটা তৈরি কিন্তু খুবই সহজ। তাছাড়া খুব কম উপকরণ দিয়ে তৈরি করা যায় এই সাবান। আপনার ঘরে থাকা …

Read More »

জাপানের গড় আয়ু সবথেকে বেশি কেন? সুযোগ থাকতেও অজ্ঞ বাঙালি

বিশ্বের মধ্যে সবথেকে বেশি গড় আয়ু জাপানের। এর পরে সুইজারল্যান্ড, সিঙ্গাপুর। যে কারণে এই বৃ’দ্ধি সেই সুযোগ রয়েছে বাঙালিরও। জাপানের গড় আয়ু বিশ্বে প্রথম। স’ম্প্রতি ন্যাশনাল সেন্টার ফর গ্লোবাল হেলথ অ্যান্ড মেডিসিন ইন টোকিও এক সমীক্ষায় দেখেছে, খাদ্য বাছাইয়ের জন্যই জাপানিরা বেশি দিন সু’স্থ থাকে। একই কারণে সুইজারল্যান্ড এবং সিঙ্গাপুরের …

Read More »

৪ ধরনের লোক ভুল করেও বেদানা খাবেন না

প্রকৃতি আমাদের খেয়ে বেঁ’চে থাকার জন্য সমস্ত কিছু দিয়েছে। সারা পৃথিবীতে শাক সবজি ও সব রকমের শষ্য উতপন্ন হয়। আর আমাদের জন্য প্ররকৃতির সবচেয়ে বড় উপহার হল ফল। ফল সবার জন্য খুবিই উপকারি। সব বয়সের মানুষের উচিত রোজ একটি করে ফল খাওয়া। কিন্তু এমন কিছু ফল আছে যা বিশেষ কিছু …

Read More »

লেবু ও হলুদ দিয়ে মাত্র তিন মিনিটে ফর্সা ত্বক পাওয়ার উপায়

হলুদ (turmeric) ও ময়দা: যে কোনো ত্বকের (skin) জন্য প্রাকৃতিক স্ক্রাব তৈরি করতে হলুদ ও ময়দা মিশিয়ে নিতে পারেন। এটি ত্বকের জন্য বেশ সংবেদনশীল ও উপকারি। এটি ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল কমায়। হলুদ (turmeric) ও ময়দার সঙ্গে সামান্য পানি মিশিয়ে মিশ্রণ তৈরি করে নিন। উজ্জ্বল ও কোমল ত্বক (skin) পেতে …

Read More »

বাচ্চাকে মুরগীর কলিজা খাওয়ানো কতটুকু স্বা’স্থ্যসম্মত? প্রতিটি দায়িত্বশীল পিতামাতার অবশ্যই জা’না উচিত

কলিজা বাচ্চার জন্য উপকারী বিধায় বেশিরভাগ মায়েরাই বাচ্চাকে কলিজা খাইয়ে থাকেন। কিন্তু বর্তমানে কলিজা খাওয়ানো আর বিষের বোতল খাওয়ানো একই সমান হয়ে গিয়েছে। বাজার থেকে কেনা কক আর ফার্মের- ২ ধ’রণের মুরিগীকেই যে ট্যানারির বর্জ্য থেকে তৈরীকৃত খাদ্য খাওয়ানো হয়, তাতে মানবদে’হের জন্য ক্ষ’তিকর বিষাক্ত ক্রোমিয়াম থাকে। কলিজা হলো দে’হের …

Read More »

নারীদের সতীত্ব প্রমাণে বাজারে এলো ‘ভার্জিন পিল’ !

সভ্যতার শুরু থেকেই নারী-পু’রুষের বৈষম্য চলে আ’সছে। যুগে যুগে নারী বিভিন্নভাবে নি”র্যা”তি”ত হয়েছে। বিশেষ করে নারীর সতীত্ব প্রমাণে পু’রুষ ছাড় দিতে নারাজ। এমনকি এই সতীত্ব প্রমাণে সীতাকে দিতে হয়েছিলো আ’গু’নে আ”ত্ম”হু”তি।তবে, এই একুশ শতকে এসে সেই কুমা’রীত্বের প্রমাণই এবার প্যাকেটবন্দি। নাম তার ‘আই ভার্জিন পিল।’ এক ক্লি’কেই মি’লছে অ্যামাজনের ওয়েবসাইটে। …

Read More »

বারবার ন্যাড়া করলে আসলে চুল ঘন হয় কিনা,বৈজ্ঞানিকরা চমৎকার তথ্য দিলেন

প্রাচীনকাল থেকেই সমাজে প্রচলিত নানা কথা আমরা নির্দ্বিধায় বিশ্বাস করি। তেমনি একটি কথা হচ্ছে, মাথা ন্যাড়া করলে পাতলা চুল ঘন হয়ে গজায়। কিন্তু কখনো কি আমরা একথার বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নিয়ে ভেবেছি? আসুন জেনে নেই বিজ্ঞান কি বলে… বৈজ্ঞানিকরা বলেন, শরীরের জিনই মানুষের সমস্ত বৈশিষ্ট্য নিয়ন্ত্রণ করে। চুলও তার ব্যতিক্রম নয়। …

Read More »

বিএনপি চেয়ারপারসনের শ্বাসকষ্ট দেখা দেয়ায় হাসপাতালের সিসিইউতে নেয়া হয়েছে

শ্বাসকষ্ট দেখা দেয়ার কারণে বিএনপি চেয়ারপারসন খালেদা জিয়াকে সিসিইউ’তে (করোনারি কেয়ার ইউনিট) নেয়া হয়েছে। সাবেক এই প্রধানমন্ত্রীর ব্যক্তিগত চিকিৎসক এবিএম জাহিদ হোসেন বিবিসি বাংলাকে একথা জানিয়েছেন । খালেদা জিয়া গত ১১ই এপ্রিল করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হিসেবে শনাক্ত হন এবং শুরুতে বাসায় চিকিৎসা নিলেও গত ২৮শে এপ্রিল তাকে ঢাকার এভারকেয়ার হাসপাতালে ভর্তি …

Read More »

স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেকের পদত্যাগ দাবি বিএনপির

করোনাভাইরাস পরিস্থিতিতে জাতিকে বিপর্যয়ের মধ্যে ঠেলে দেয়ার অভিযোগ তুলে স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেকের পদত্যাগ দাবি করেছে বিএনপি। বিএনপির জাতীয় স্থায়ী কমিটির এক ভার্চুয়াল সভায় দলটির নেতারা এ দাবি করেন। গত শনিবারের ওই সভায় সভাপতিত্ব করেন দলটির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমান। এতে উপস্থিত ছিলেন জাতীয় স্থায়ী কমিটির সদস্য ড. খন্দকার মোশাররফ হোসেন, …

Read More »